Klassista hierontaa ja muita hoitoja.

Hämeenkatu 17, 11100 Riihimäki

Käsityönä valmistettua kosmetiikkaa Hyvinvointipalveluita

Tutustu valikoimaan ja osta tuotteita verkosta

Klassinen Hieronta

Klassinen hieronta on yksi tehokkaimmista lihasjännityksen ja lihaskivun lievitysmenetelmistä.

Klassisen hieronnan historian juuret ulottuvat yli 2500v eaa. Suomessa tällä hierontamuodolla on myös hyvin pitkät perinteet. Se on muodostanut merkittävän osan suomalaisessa kansanlääkinnässä, jossa hieronta taito siirtyi perintönä sukupolvelta toiselle.

 

Hieronnan vaikutus

 

Hieronta on yksi tehokkaimmista lihasjännityksen ja lihaskivun lievitysmenetelmistä. Hieronnassa lihakseen saadaan lämpöä ja liikettä erilaisilla hieronnan teknisillä otteilla ja tämä saa puolestaan aineenvaihdunnan liikkeelle voimallisesti. Tämän johdosta ihmisen oma elimistö alkaa puhdistaa lihassäikeistä kuona-aineita, verenkierto paranee ja kipu hellittää.Hieronnalla on myös virkistävä vaikutus. Se auttaa myös vähentämään psyykkistä jännitystä ja stressiä.

 

Hieronnan menetelmät

 

Klassisessa hieronnassa on viisi perusotetta, sively, hankaus, puristelu, täristys ja taputus. Jokaisella hierojalla on oma käsialansa mutta tavoite on aina sama eli tuottaa asiakkaalle hyvää oloa, helpottaa mahdollisia kiputiloja ja ennaltaehkäistä tulevia vaivoja.

Hieronta sopii , jos sinulla on:

  • Niska-hartiaseudun kivuista ja jännityksestä

  • Niskanseudun jännityksestä johtuvasta päänsärystä

  • Haluat apua unettomuuteen

  • Kärsit lihaskrampeista

  • Nikamien ja nivelten liikkuvuusongelmia

  • Vamman jälkeinen kuntoutus

  • Kuntoilun jälkeinen palautuminen

  • Stressi

  • Haluat hemmottelua

 

Hoitoa ei voi tehdä, jos sinulle on:

  • Infektioita

  • Laskimotukoksia

  • Pahanlaatuisia kasvaimia

  • Tuore vamma

  • Tyrä

  • Sydämentahdistin

  • Spastinen halvaus

 

Nämä viimeksi mainitut tilanteet eivät aina välttämättä ole esteitä.

Hierojalle tulee ilmoittaa kaikki mahdolliset perussairaudet.

Intialainen päähieronta

Intialainen päähieronta lieventää stressiä ja helpottaa päänsärkyä. Hoidossa keskitytään hieromaan niska-hartiaseutua ja pään aluetta.

Yrttijalkakylpy ja jalkahieronta

Jalkoja rentouttava ja turvotusta poistava hoito, joka tuo hyvää oloa koko keholle.

Aromahieronta

Aromahieronnassa hyödynnetään eteeristen öljyjen ja kosketuksen terapeuttisia ominaisuuksia. Tämä hoito on lempeä ja luonnollinen keino stressinpoistoon.

Kuumakivihieronta

Lempeä ja tehokas hoito, joka laukaisee lihasjännityksiä ja lieventää stressiä. Erinomainen hoitomuoto kosketusherkille henkilöille.

Kuivakuppaus eli imukuppihieronta

Alipaineeseen perustuva tehokas hieronnanmuoto, joka laukaisee lihasjännityksiä ja kiihdyttää voimakkaasti aineen vaihduntaa. Sulattaa myös selluliittia.